como eu cuido

Uma consulta que investiga, não só prescreve

Escuta ativa

A consulta começa pela sua história: o que você sente, o que já tentou e o que espera do tratamento. Diagnósticos anteriores são revisados, não apenas repetidos.

Cuidado integrativo

Sono, alimentação, rotina, ciclo hormonal e saúde emocional entram na avaliação. O tratamento combina ferramentas conforme a indicação, incluindo a cannabis medicinal quando faz sentido.

Decisão compartilhada

Cada escolha do tratamento é explicada e decidida com você, com base em evidência. Você entende o porquê de cada passo.

a consulta na prática

Como funciona o acompanhamento

Primeiro contato

Pelo WhatsApp, você conta brevemente o que está acontecendo e, com isso, combinamos o melhor dia e horário para eu conhecer mais da sua história.

Foco na construção

A primeira avaliação nos dá tempo para pensar juntos na estratégia que funciona para você, com um acompanhamento seguro e retornos programados.

Entre as consultas

Você não fica sozinho até o retorno. Um questionário semanal me ajuda a acompanhar como você está respondendo, e as dúvidas podem ser enviadas pelo WhatsApp em horário comercial.

Ajustes no caminho

Em cada retorno, olhamos juntos o que funcionou, como você se sentiu com esse processo e avaliar se tem algo ainda que possamos melhorar. Doses e escolhas são ajustadas ao que você viveu.